pureheiress- Журнал, 19 янв 10

Параметры Пользователя pureheiress | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2010

125 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2010:

1419 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 65,68г | Углев: 158,22г. Завтрак: rolled oats, brown sugar, milk. Обед: marg, egg, corn, puffed wheat. Ужин: beef, cabbage, water. Перекус/Другое: ice cream, rice crackers, water. подробнее ...

4476 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pureheiress-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pureheiress- Журнал, 19 янв 10

Оставить свой Комментарий

pureheiress-Изменение Веса