Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gina Paterson
Журнал
15 июн 16
Gina Paterson- Журнал, 15 июн 16
Параметры Пользователя Gina Paterson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2016
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2016:
856 ккал
Жир: 25,03г | Белк: 72,50г | Углев: 86,25г.
Завтрак:
Champion Nutrition Ultramet Original Strawberry Shake.
Обед:
Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Wish-Bone Raspberry Hazelnut Vinaigrette Salad Dressing, Nature's Promise Organic Spring Mix.
Ужин:
Healthy Choice Cafe Steamers Ricotta & Spinach Ravioli & Chicken Marinara.
Перекус/Другое:
Cream Cheese Spread, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Skinny Pop Popcorn (Package).
подробнее ...
3258 ккал
Упражнение:
Работа - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gina Paterson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю