thiagosantosts7- Журнал, 15 июн 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2016

84,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2016:

2779 ккал

Жир: 63,81г | Белк: 199,72г | Углев: 344,92г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Filé de Peito de Frango, Renata Penne Integrale Grano Duro. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 15 июн 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса