jtidsy4- Журнал, 15 июн 16

Параметры Пользователя jtidsy4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2016

84,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2016:

1476 ккал

Жир: 125,22г | Белк: 73,60г | Углев: 14,98г. Завтрак: Butter, Egg (Whole), Coffee (Brewed From Grounds), Coles Thickened Cream. Обед: Butter, Onions, Coon Grated Tasty Cheese, Broccoli, Sweet Red Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Chicken Breast. Ужин: Saganaki Cheese, Feta Cheese, Parsley, Philadelphia Original Cream Cheese, Sweet Red Peppers, Butter, Brussels Sprouts, Lettuce, Pork Belly. Перекус/Другое: Hard-Boiled Egg. подробнее ...

2811 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Вождение - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jtidsy4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jtidsy4- Журнал, 15 июн 16

Оставить свой Комментарий

jtidsy4-Изменение Веса