Alcoholly728- Журнал, 14 июн 16

Параметры Пользователя Alcoholly728 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2016

120,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2016:

2403 ккал

Жир: 26,60г | Белк: 68,60г | Углев: 476,50г. Завтрак: Ready Salted Crisps (25g), Fusilli. Обед: Kellogg's Chocolate Cornflakes with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Grapes. подробнее ...

3849 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alcoholly728-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alcoholly728- Журнал, 14 июн 16

Оставить свой Комментарий

Alcoholly728-Изменение Веса