drgeneral- Журнал, 13 июн 16

Параметры Пользователя drgeneral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2016

79,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2016:

1574 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 80,24г | Углев: 222,27г. Завтрак: Сырок 23% Ванильный в Шоколаде, Вареное Яйцо. Обед: Дикси Молоко 2,5%, Сырники Диетические, Курица Вареная, Гречка Вареная. Ужин: Сырники Диетические, Банан, Яблоко. Перекус/Другое: Яблоко, Дикси Молоко 2,5%, Банан, Lactica Греческий Йогурт. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drgeneral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drgeneral- Журнал, 13 июн 16

Оставить свой Комментарий

drgeneral-Изменение Веса