Peloux - Журнал, 13 июн 16

Параметры Пользователя Peloux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2016

58,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2016:

1094 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 72,30г | Углев: 134,17г. Обед: Snow or Sugar Snap Peas, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Roasted Peppers, Tomatoes, Aldi Basa Fillet, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Ужин: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Coon Tasty Cheese, Market Fare Frozen Spinach, Nuttelex Lite, Sour Dough Bread. Перекус/Другое: Bananas, Arnott's Granita, Grapes, Grapes, Milk (Nonfat, Dry). подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа и 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Peloux -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Peloux - Журнал, 13 июн 16

Оставить свой Комментарий

Peloux -Изменение Веса