foxfire101260- Журнал, 12 июн 16

sugar droped yester day so i ate more than i should have going to drop my inslin a little so it wont drop that low any more but but a cople of lbs agin it will come back off agin have a great day

128,5 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг.    Еще предстоит сделать: 26,4 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

1665 ккал

Жир: 89,63г | Белк: 77,42г | Углев: 146,68г.   Завтрак: Summer Squash (Frozen), EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Rich Dark Chocolate, Cooked Okra. Обед: Quaker simply granola oats,honey,raisins&almonds, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Romaine Hearts, Food Lion Deluxe American Cheese Singles, HEB Bakery Flour Tortillas. Ужин: Hill Country Fare Seasoned Riblets, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Clover Valley peanut butter, Food Lion Wheat Saltines. подробнее ...