AnaRosa- Журнал, 18 янв 10

Going to try my hardest to focus this week. Going to plan and food ahead of time and write it down. It will Work if I FOCUS!!!

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг.    Еще предстоит сделать: 11,2 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

581 ккал

Жир: 14,18г | Белк: 19,27г | Углев: 92,53г.   Завтрак: Mexican Sweet Roll , International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Sweet 'N Low, Coffee. Обед: Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup. подробнее ...

1487 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...