Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Instantcrazy
Журнал
10 июн 16
Instantcrazy- Журнал, 10 июн 16
Параметры Пользователя Instantcrazy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Does it count as exercise if you have sweat rolling down your back from the heat? I mean, I'm working, but not crazy hard. I feel like if I'm sweating that should count.
Trying to stay on track today. Scale is moving, but probably just water right now. Probably sweat weight now that I think about it. Gross. Definitely drinking water.
Really enjoying planning my meals and holding myself accountable. Good for the budget. Also I'm moving next month so good to help clean out the cabinets. So this is a win, win, win. Sweet.
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2016:
946 ккал
Жир: 22,92г | Белк: 23,14г | Углев: 163,90г.
Завтрак:
A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Frank's Red Hot Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten), King's Kimchi, Fried Tofu.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Instantcrazy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю