Kat1953- Журнал, 10 июн 16

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2016

103,8 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2016:

1158 ккал

Жир: 77,81г | Белк: 54,21г | Углев: 67,21г. Завтрак: Strawberries, Silk Coconutmilk Unsweetened, Cream (Half & Half), Bob's Red Mill Organic Oat Bran, Kroger Jumbo Eggs. Обед: Kroger Jumbo Eggs. Ужин: Jell-O Sugar Free Cherry, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). подробнее ...

3035 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 10 июн 16

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса