Aclaud- Журнал, 10 июн 16

Параметры Пользователя Aclaud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2016

83,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2016:

890 ккал

Жир: 64,95г | Белк: 60,53г | Углев: 15,78г. Завтрак: Zeta Halloumi, Café (Infusão). Обед: Spoleto Azeite, Azeitonas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes, Salmão no Forno ou Grelhado, Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Sadia Presunto Fatiado, Queijo Cottage, Norrmejerier Vispgrädde, Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Café, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Queijo Parmesão (Duro). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aclaud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aclaud- Журнал, 10 июн 16

Оставить свой Комментарий

Aclaud-Изменение Веса