Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sherem-lena
Журнал
10 июн 16
Sherem-lena- Журнал, 10 июн 16
Параметры Пользователя Sherem-lena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2016
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2016:
505 ккал
Жир: 10,82г | Белк: 43,01г | Углев: 61,35г.
Завтрак:
Кефир 1%, Nesquik Какао.
Обед:
Черешня, Редис, Гречка Отварная.
Ужин:
Кофе, Банан, Минтай.
Перекус/Другое:
Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
1616 ккал
Упражнение:
Гольф (Ходьба) - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sherem-lena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю