mars2kids- Журнал, 09 июн 16

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2016

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2016:

1300 ккал

Жир: 46,74г | Белк: 58,10г | Углев: 163,80г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Nestle Peppermint Mocha Creamer, Trader Joe's Frosted Maple & Brown Sugar Shredded Bit Size Wheats. Обед: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Jimmy John's Whole Pickle, Jimmy John's #4 Turkey Tom. Ужин: Lay's Wavy Original Potato Chips, Flavorite Hamburger Bun, Campbell's 98% Fat Free Condensed Cream of Mushroom Soup, Kraft Velveeta Cheese, Thinly Sliced Beef Sandwich Steak. Перекус/Другое: Pears, Walnuts, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Get back to it! Weighing in is a great first step. :)

09 июн 16 написано членом: mskestrela

hang in weighing in is only the 1st step don't stop now you got this gurl!

09 июн 16 написано членом: Nathan3333


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 09 июн 16

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса