Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
warrenwinter
Журнал
09 июн 16
warrenwinter- Журнал, 09 июн 16
Параметры Пользователя warrenwinter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, a very happy Thursday to our FatSecret community! I obviously, am seeing, that I must take a more serious attitude to my diet, again. I have been very relaxed about the diet, and it shows. My Cocker, Buddy, is doing so well, and is like a different dog now, very active, and loves his new soft diet. I am getting tired of sleeping on the couch with him. Everyone have a great Thursday!
Warren's Diet Tips of the Day:
40 Weight Loss Tips For People Over 40!
Jumpstart Your Summer Diet- With 19 Tips!
1. Consume protein for breakfast
Consuming protein for breakfast will set you up for success
Protein and Fiber!
Add Veggies To Your Meals!
119,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2016:
1429 ккал
Жир: 85,43г | Белк: 50,09г | Углев: 114,47г.
Обед:
Kroger Sliced Mushrooms, Calavo Avocado, Dried Prune, Sonic Green Apple Add-In (Small).
Ужин:
Blue Cheese, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing.
Перекус/Другое:
Marie Callender's Coconut Cream Pie, Blue Diamond Whole Natural Almonds.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
So glad Buddy is doing better and now you don't have to sleep on the couch.
09 июн 16 написано членом:
Engeland
Yay, Buddy!
09 июн 16 написано членом:
kpwcalories
Let's go, baby! #grindtime
09 июн 16 написано членом:
jimmiepop
@JP.........I love that #grindtime
09 июн 16 написано членом:
Engeland
@WW...........You get an A+ for that list; Weight loss tips for us folks over 40.
09 июн 16 написано членом:
Engeland
Thanks Kp, Engeland, Jimmiepop!
09 июн 16 написано членом:
warrenwinter
SO GLAD to hear that Buddy is doing so well: yaaaaaaaaaaaaaaay!
10 июн 16 написано членом:
PokeyJack
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
warrenwinter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю