Gina Paterson- Журнал, 09 июн 16

Параметры Пользователя Gina Paterson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2016

98,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2016:

956 ккал

Жир: 28,30г | Белк: 39,10г | Углев: 137,00г. Завтрак: Kellogg's Special K Red Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Manhattan Bagel Yogurt & Fruit Parfait with Granola. Ужин: Healthy Choice Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. подробнее ...

3233 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gina Paterson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gina Paterson- Журнал, 09 июн 16

Оставить свой Комментарий

Gina Paterson-Изменение Веса