alisa.nikitina- Журнал, 09 июн 16

Параметры Пользователя alisa.nikitina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2016

114,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2016:

1664 ккал

Жир: 87,52г | Белк: 80,97г | Углев: 128,73г. Завтрак: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Starfit Протеиновый Батончик Карамель. Обед: NL International Енерджи Диет Капучино МОЙ, Starfit Протеиновый Батончик Карамель, Жареное Яйцо. Ужин: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Starfit Протеиновый Батончик Карамель. подробнее ...

2951 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa.nikitina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa.nikitina- Журнал, 09 июн 16

Оставить свой Комментарий

alisa.nikitina-Изменение Веса