Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2016
|
58 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2139 ккал
|
Жир: 104,06г | Белк: 132,55г | Углев: 163,93г.
Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Магнит Сыр Российский 50%, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Milka Цельный Миндаль, Milka Цельный Миндаль, Snickers Шоколадный Батончик, Bounty Bounty, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Мандарины, Мааг Семечки От Атамана, Миндаль, Арахис, Капуста Тушеная без Масла, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Мааг Семечки От Атамана, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Майонез, Растительное Масло, Минтай, Вкуснотеево Творог 0,5%. Ужин: Milka Цельный Миндаль, Куриное Филе, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Карусель Печенье Кокосовое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Bounty Bounty. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
