bcbickford- Журнал, 02 дек 11

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2011

80,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2011:

2270 ккал

Жир: 94,84г | Белк: 71,87г | Углев: 296,30г. Завтрак: Pumpkin Donut, Special K, Banana, Almond Breeze Original. Обед: Carmel Popcorn, Grape Jelly, Corn Chips, Creamy Peanut Butter, Loven Fresh Classic White. Ужин: Snickers Bar, Hot Dog Buns, Light Hot Dogs. Перекус/Другое: Gala Apple (Medium), Corn Chips, Snickers Bar (Fun Size), Hard Salted Pretzels, Roasted Salted Almonds, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 02 дек 11

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса