Ангина Ивановна- Журнал, 09 июн 16

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2016

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2016:

1546 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 89,80г | Углев: 195,02г. Завтрак: Творожная Запеканка, St. Dalfour Вишневый Джем, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Пассим Рис с Грибами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Сыр Российский, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Суп с Лососем. Перекус/Другое: Круассан, Избенка Сыр Легкий, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Кофе. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 09 июн 16

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса