Gabriielosa- Журнал, 08 июн 16

Параметры Пользователя Gabriielosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2016

63 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2016:

1930 ккал

Жир: 75,85г | Белк: 84,82г | Углев: 232,21г. Завтрак: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Frijoles Refritos, Tortillas de Harina. Обед: Snickers Chocolate, Marinela Napolitano, Pechuga de Pollo, Aguacate. Ужин: Little Caesars Pizza. подробнее ...

2543 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriielosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriielosa- Журнал, 08 июн 16

Оставить свой Комментарий

Gabriielosa-Изменение Веса