Mags1511- Журнал, 08 июн 16

Параметры Пользователя Mags1511 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2016

49 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2016:

646 ккал

Жир: 17,32г | Белк: 9,21г | Углев: 105,05г. Завтрак: Посиделкино Пряники с Клюквенной Начинкой, Зеленый Чай. Обед: Зеленый Чай. Ужин: Картофельный Салат, Томатный Сок, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Nestea Чай со Вкусом Лесных Ягод. подробнее ...

1229 ккал

Упражнение: Пресс - 2 минуты, Приседания - 3 минуты, Отдыхать - 16 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mags1511-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mags1511- Журнал, 08 июн 16

Оставить свой Комментарий

Mags1511-Изменение Веса