jojo1956- Журнал, 08 июн 16

Параметры Пользователя jojo1956 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2016

84,8 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2016:

893 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 30,92г | Углев: 86,67г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Обед: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. Ужин: Chocolate Ice Cream. Перекус/Другое: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojo1956-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojo1956- Журнал, 08 июн 16

Оставить свой Комментарий

jojo1956-Изменение Веса