BillyLoneWolf- Журнал, 08 июн 16

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2016

82,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2016:

3449 ккал

Жир: 122,27г | Белк: 153,74г | Углев: 409,04г. Завтрак: AriZona Beverage RX Energy Herbal Tonic, Dunkin' Donuts DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Entenmann's Crumb Cake, Guacamole with Tomatoes, Alessi Red Wine Vinegar, Chef's Quality Spinach Tortilla, Mt. Olive Old-Fashioned Sweet Bread & Butter Chips, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Gedney State Fair Hot & Sweet Jalapeno Slices, Bertolli Olive Oil, Onions, Cucumber (with Peel), Carrots. Ужин: Turkey Hill Rum Raisin Premium Ice Cream, Pollo Tropical White Rice, Pollo Tropical Black Beans, Pollo Tropical 1/2 Chicken. Перекус/Другое: New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Plant Fusion Protein Powder. подробнее ...

6007 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 10 минуты, Вождение - 5 часа и 30 минуты, Стоять - 5 часа, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 3 часа и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 08 июн 16

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса