Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojo1956
Журнал
07 июн 16
jojo1956- Журнал, 07 июн 16
Параметры Пользователя jojo1956
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2016
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2016:
965 ккал
Жир: 45,50г | Белк: 45,11г | Углев: 103,59г.
Завтрак:
Fried Egg.
Обед:
Yoplait Spongebob Squarepants Go-Gurt Portable Lowfat Yogurt - Strawberry Riptide, Bikini Bottom Berry, Morningstar Farms Grillers Chik'n Veggie Patties.
Ужин:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo.
Перекус/Другое:
Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter.
подробнее ...
2283 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojo1956-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю