Thicianne- Журнал, 07 июн 16

Параметры Пользователя Thicianne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2016

61,6 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2016:

1104 ккал

Жир: 27,26г | Белк: 47,31г | Углев: 166,38г. Завтрак: Nescau Nescau com Leite, Tapioca. Обед: Nestlé Nesfit Coco, Subway Tomate, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Ужин: Nescau Nescau com Leite, Tapioca com Manteiga. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Coco, Nestlé Nesfit Mix de Gergelim. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Тхэквондо - 1 час, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 17,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thicianne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thicianne- Журнал, 07 июн 16

Оставить свой Комментарий

Thicianne-Изменение Веса