Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lillly78
Журнал
07 июн 16
lillly78- Журнал, 07 июн 16
Параметры Пользователя lillly78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nie wiem jak to możliwe że waga mi po wczorajszym obżarstwie zjechała xD albo dzięki IF albo mam za dużą jednak dawke euthyroxu,trzeba będzie to sprawdzić
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2016:
1414 ккал
Жир: 110,98г | Белк: 66,59г | Углев: 38,56г.
Завтрак:
Wawel Czekolada Gorzka 90%, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Kaufland Brzuszki Łososia.
Обед:
Mlekpol Mleko 3,2%, Primavika Tahini Naturalne, Ogórek Małosolny, Smalec, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Szponder Wołowy.
Ужин:
Piątnica Śmietana 18%, Truskawki.
Перекус/Другое:
Cukier, Smalec, Maritime Krewetki Koktajlowe.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
wszystko zalezy czym sie obzera czlowiek :)
08 июн 16 написано членом:
vibo69
tłuszcze tłuszczami ale deficyt kaloryczny chyba też sie liczy
08 июн 16 написано членом:
lillly78
powodow moze byc nawet kilka. wiekszy deficyt.. mniej wegli.. mniej soli.. wiekszy wydatek.. alkohol... i pewnie jeszcze cos da sie wymyslic :)
08 июн 16 написано членом:
vibo69
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lillly78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю