Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helmutfreiwald
Журнал
07 июн 16
helmutfreiwald- Журнал, 07 июн 16
Параметры Пользователя helmutfreiwald
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2016
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2016:
1184 ккал
Жир: 41,55г | Белк: 48,81г | Углев: 153,85г.
Завтрак:
Kräutertee, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, My Muesli Beeren-Müsli.
Обед:
Butter, Leimer Paniermehl, Orangensaft, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Edeka Steinofen Baguette, Roggenmischbrot, Knoblauch, Zwiebeln, Orangen, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt, Edeka Rinderhackfleisch.
Перекус/Другое:
Kaffee mit Milch.
подробнее ...
3093 ккал
Упражнение:
Nordic Walking - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helmutfreiwald-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю