Dissona- Журнал, 07 июн 16

Параметры Пользователя Dissona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2016

67,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2016:

1279 ккал

Жир: 53,39г | Белк: 103,45г | Углев: 106,67г. Завтрак: Мёд, Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Молоко Нашей Дойки Молоко 3,8%, Чистый Край Кефир на Живых Грибках 3,2%. Обед: Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Яблоко, Груши. Ужин: Подсолнечное Масло, Салат Овощной без Заправки, Жареная Говядина (Только Постное). Перекус/Другое: Шоколад. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dissona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dissona- Журнал, 07 июн 16

Оставить свой Комментарий

Dissona-Изменение Веса