Aline Prestes - Журнал, 06 июн 16

Параметры Пользователя Aline Prestes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2016

57,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2016:

910 ккал

Жир: 70,52г | Белк: 47,15г | Углев: 25,77г. Ужин: Jiló, Subway Cebola, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alho Picado, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Queijo Gorgonzola, Ovo Frito. Перекус/Другое: Suco de Limão, Abacates, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Queijo Gorgonzola, Jandira Castanha do Pará, Red Bull Energético Sugar Free. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Тхэквондо - 20 минуты, Nike training - 54 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline Prestes -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline Prestes - Журнал, 06 июн 16

Оставить свой Комментарий

Aline Prestes -Изменение Веса