Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
I thought it was a good week but met with some friends to celebrate the holiday season early last night. It's been awhile & it was so great to see everyone. There were a lot of food and drink. Plus a friend gave baked treats for home & I tried a couple. I had a horrible stomache ache last night so up late. Then woke up 4am still feeling bad. Finally got up at 5am. Today is challenge weighin day. Probably up 3lbs plus since yesterday. Good thing I went to the gym before work.

Today is December. I MUST do better with these holiday season events. There are several coming up. PLUS I leave for Mexico on the 25th! I'm packed for the gym after work. I'm kind of going on typing to motivate myself...I think it may be helping...at least it's a good reminder.

TGIF tomorrow! It's been a long week.
70,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг.    Еще предстоит сделать: 9,5 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

1923 ккал Жир: 71,72г | Белк: 86,88г | Углев: 196,61г.   Завтрак: Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant. Обед: Stuffed Pasta Shells. Ужин: Wild Rice, Shrimp Creole. Перекус/Другое: Cheddar Costco 1.25" sq, Peanut Chocolate, Beer, Apple, Tangerines (Mandarin Oranges). подробнее ...
2864 ккал Упражнение: Спать - 7 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю

   Поддержка   

Комментария 
Oh I wanted to ask you about Mexico, so it is on the 25th woohoo! Another reason to be a good girl in December, you're going to look great in summer clothes and bikini! Do you think your stomach ache comes from the baked goodies? Hope you feel better today and please throw those things away if they make you sick. (even if they don't lol this is too "dangerous" to keep them in the house!) I'm full of good intentions too on this firt day of December. Let's work hard and make progress we can do it! 
01 дек 11 написано членом: jessyline

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


meonadiet-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.