mona54- Журнал, 06 июн 16

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2016

53,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2016:

769 ккал

Жир: 33,78г | Белк: 52,65г | Углев: 60,88г. Завтрак: Goldähren Dreikorn Toast, Homann Fleischsalat, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee. Обед: Jägerschnitzel, Nudelsalat. Ужин: Milbona Skyr Blaubeere. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Массаж - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 06 июн 16

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса