c13e- Журнал, 05 июн 16

Параметры Пользователя c13e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2016

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2016:

1915 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 52,16г | Углев: 277,76г. Завтрак: Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Bran Flakes. Обед: Galaxy Celebrations, Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars (2), Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Golden Wonder Beef & Tomato Noodles. Ужин: Tesco Value Gravy Granules, Carrots (Drained Solids, Canned), Tesco Roast Potatoes, Turkey Meat and Skin (Cooked, Roasted). Перекус/Другое: Canderel Tablet, Strawberry Juice, Lift Lemon Tea, Cadbury Marvellous Ice Creams Jelly Popping Candy, Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Стоять - 5 часа, Вождение - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c13e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c13e- Журнал, 05 июн 16

Оставить свой Комментарий

c13e-Изменение Веса