Kppgreen- Журнал, 05 июн 16

Параметры Пользователя Kppgreen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2016

68,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2016:

741 ккал

Жир: 61,65г | Белк: 12,30г | Углев: 11,10г. Завтрак: Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Water. Обед: Hormel Pork Butt Roast, Avocado & Poblano cream soup. Ужин: Amazing Herbs Black Seed Oil, White Table Wine. Перекус/Другое: Amazing Herbs Black Seed Oil. подробнее ...

2877 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа, Стирка Белья - 15 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice and now it 's my turn. :)

05 июн 16 написано членом: Engeland


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kppgreen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kppgreen- Журнал, 05 июн 16

Оставить свой Комментарий

Kppgreen-Изменение Веса