Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alka1974
Журнал
05 июн 16
Alka1974- Журнал, 05 июн 16
Параметры Пользователя Alka1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2016
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2016:
1761 ккал
Жир: 81,08г | Белк: 64,57г | Углев: 191,57г.
Завтрак:
Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком.
Обед:
Премия Бутерброд с Ветчиной, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой.
Ужин:
Чай, Пикник Шоколадный Батончик, Nestle Фитнес Батончик, Французский Тост с Маслом, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой.
подробнее ...
2009 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alka1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю