alina_svinina- Журнал, 04 июн 16

Параметры Пользователя alina_svinina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2016

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2016:

1336 ккал

Жир: 38,85г | Белк: 95,51г | Углев: 145,43г. Завтрак: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков. Обед: Куриная Грудка, Мягкая Белая Булка. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina_svinina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina_svinina- Журнал, 04 июн 16

Оставить свой Комментарий

alina_svinina-Изменение Веса