Ōzge13- Журнал, 04 июн 16

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2016

94,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2016:

2974 ккал

Жир: 127,30г | Белк: 131,81г | Углев: 327,32г. Завтрак: Sucuk, Beyaz Ekmek. Обед: Peynirli Pide. Ужин: Tarhana Çorbası, Pirinç Pilavı, Patates Oturtma. Перекус/Другое: Dondurma, Tatlı Kiraz. подробнее ...

3581 ккал

Упражнение: Учеба - 5 часа, Уборка - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 04 июн 16

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса