Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojo1956
Журнал
03 июн 16
jojo1956- Журнал, 03 июн 16
Параметры Пользователя jojo1956
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2016
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2016:
828 ккал
Жир: 30,08г | Белк: 30,92г | Углев: 114,68г.
Завтрак:
Plain Waffles.
Ужин:
Healthy Choice Golden Roasted Turkey Breast.
Перекус/Другое:
Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Land O'Lakes Salted Butter.
подробнее ...
2221 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow, good!
03 июн 16 написано членом:
warrenwinter
Nice drop!
03 июн 16 написано членом:
izzypup68
Great job!
03 июн 16 написано членом:
pandasmom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojo1956-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю