Lizzy E- Журнал, 03 июн 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2016

63,6 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2016:

1404 ккал

Жир: 28,21г | Белк: 62,21г | Углев: 233,80г. Завтрак: Nestle Gluten Free Honey Flakes, Naked Green Machine, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas. Ужин: Roast Beef, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Onions, Cooked Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice, Hot and Sour Soup. Перекус/Другое: Haribo Starmix, Costa Coffee Iced Lemonade (Primo), Mom's Free from Date Brownie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2350 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Чтение - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 03 июн 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса