supafar- Журнал, 03 июн 16

Параметры Пользователя supafar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Temps pluvieux, repas copieux ...:)

77 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2016:

1834 ккал

Жир: 52,33г | Белк: 92,78г | Углев: 251,37г. Обед: Paul Pain Complet, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Ужин: Auchan Fromage Blanc 0%, Raisins Secs, Noix, Carrefour Betteraves Rouges, Auchan Thon Albacore au Naturel, Salade Verte, Poivrons Verts, Amandes. Перекус/Другое: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), La Boulangère Pain aux Raisins. подробнее ...

2725 ккал

Упражнение: Футбол - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supafar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supafar- Журнал, 03 июн 16

Оставить свой Комментарий

supafar-Изменение Веса