Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
30 ноя 11
JenKatja- Журнал, 30 ноя 11
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally some movement
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2011:
1471 ккал
Жир: 61,15г | Белк: 60,82г | Углев: 178,72г.
Завтрак:
1% milk, fruit cheerios.
Обед:
i can't believe it's not butter, chocolate chip cookie, boar's head maple turkey, tomato, bulkie roll, baby carrots, provolone cheese.
Ужин:
mcdonald's kids fries, mcdonald's sweet tea, hershey's chocolate bell, mcdonald's southern fried chicken sandwich.
Перекус/Другое:
mixed nuts.
подробнее ...
2750 ккал
Упражнение:
Стоять - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю