rvman51- Журнал, 02 июн 16

Параметры Пользователя rvman51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2016

115,0 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2016:

1312 ккал

Жир: 62,17г | Белк: 85,90г | Углев: 100,09г. Завтрак: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Coffee. Обед: Canned Chicken (Meat Only), Winchell's Raised Round - Chocolate Glazed Donut, Tropicana 100% Pure & Natural Orange Juice. подробнее ...

2923 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rvman51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rvman51- Журнал, 02 июн 16

Оставить свой Комментарий

rvman51-Изменение Веса