martybob- Журнал, 02 июн 16

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2016

83,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2016:

1575 ккал

Жир: 14,25г | Белк: 66,53г | Углев: 75,52г. Завтрак: Cooked Egg White. Обед: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Mission Foods White Corn Tortilla. Перекус/Другое: Strawberries, Crown Royal Canadian Whiskey, Blueberries. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 02 июн 16

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса