jaastruthers- Журнал, 02 июн 16

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2016

64,6 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2016:

1947 ккал

Жир: 48,12г | Белк: 54,61г | Углев: 317,31г. Завтрак: Chex Cereal, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Little Caesars Italian Cheese Bread, Little Caesars Cheese Pizza. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Struthers Mac and Cheese, Dole 100% Orange Strawberry Banana Juice, Holsum Hamburger Buns, Breyers Applesauce 102115, Struthers Mac and Cheese, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Heinz Tomato Ketchup. Перекус/Другое: Krusteaz Raspberry Bars, Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Пилатес - 20 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, childcare, sitting - 2 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 02 июн 16

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса