Mags1511- Журнал, 02 июн 16

Параметры Пользователя Mags1511 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2016

51 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2016:

1129 ккал

Жир: 22,61г | Белк: 30,46г | Углев: 202,72г. Завтрак: Юбилейное Печенье Традиционное, Багет, Зеленый Чай. Обед: Юбилейное Печенье Традиционное, Зеленый Чай, Heinz Супер Острый Кетчуп, Смак Хлеб Таежный. Ужин: Гек Напиток Йогуртный с Соком Дыни и Ананаса, Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Банан. Перекус/Другое: Зеленый Чай. подробнее ...

1360 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 12 минуты, Пресс - 2 минуты, Приседания - 4 минуты, Отдыхать - 16 часа и 42 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mags1511-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mags1511- Журнал, 02 июн 16

Оставить свой Комментарий

Mags1511-Изменение Веса