Advza- Журнал, 02 июн 16

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2016

48 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2016:

1606 ккал

Жир: 43,65г | Белк: 122,24г | Углев: 178,44г. Завтрак: Гарнец Крахмал Тапиоковый, Яйцо, Дикси Творог Обезжиренный, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный. Обед: Титан Фунчоза с Овощами, Капуста Тушеная, Ясо Тофу Паприка, Фасоль (без Соли, Отварная). Ужин: Титан Фунчоза с Овощами, Рис Вареный, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Огурец (с Кожурой), Глобус Сыр Ларец Легкий, Яйцо. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Столичные Штучки Нуга с Клюквой и Миндалем, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Doppel Herz Омега-3, Банан. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 02 июн 16

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса