Джомолунгма- Журнал, 02 июн 16

Параметры Пользователя Джомолунгма | < Предыдущая Запись |Следующий >

ненавижу пмс - и так хреново, жор нападает, еще и весишь больше...пора сокращать углеводы и жиры, а то снова вес остановился.

77,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2016:

765 ккал

Жир: 26,21г | Белк: 54,50г | Углев: 77,15г. Завтрак: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кофе, Хлебный Дом Хлебцы Северные Овсяные, Яйцо. Обед: Можайская Буренка Творог 1,7%, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриные Грудки, Гречка Отварная, Ярмарка Нут Вареный. Ужин: Хлебный Дом Хлебцы Северные Овсяные. Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Джомолунгма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Джомолунгма- Журнал, 02 июн 16

Оставить свой Комментарий

Джомолунгма-Изменение Веса