Annie42- Журнал, 01 июн 16

No change in weight which is both good and bad. I didn't pig out over the long weekend, but I did a pretty intense workout Monday morning. Water retention perhaps. IDK. Just watching the eats really carefully, so maybe there will be some good downward trend going on the scales soon.

102,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 31,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

577 ккал

Жир: 49,57г | Белк: 19,46г | Углев: 19,84г.   Завтрак: Great Value Green Olives with Pimento, Jennie-O Original Extra Lean Turkey Ham, Coffee. Обед: Mario Medium Pitted Black Olives, Pepper Jack Cheese. Перекус/Другое: Avocados. подробнее ...