louysejarre- Журнал, 01 июн 16

Параметры Пользователя louysejarre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2016

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2016:

1223 ккал

Жир: 40,79г | Белк: 57,81г | Углев: 158,88г. Завтрак: Chá Verde, Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Colonial, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Обед: Estrogonofe de Carne, Macarrão, Repolho, Peixe Empanado Frito, Alface. Ужин: Sopa de Feijão. Перекус/Другое: Banana Nanica, Naturale Barra de Cereal Morango, Aveia e Chocolate, Nestlé Nesfit Coco, Nestlé Nesfit Coco. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

Поддержка

Комментария

PRIMEIRO DIA DA DIETA, TENTANDO AGUENTAR A VONTADE DE COMER DOCES.É MUITO DIFÍCIL, MAS DESTA VEZ VOU CONSEGUIR!!! PRECISO DORMIR MAIS E TOMAR MAIS ÁGUA

02 июн 16 написано членом: louysejarre


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louysejarre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louysejarre- Журнал, 01 июн 16

Оставить свой Комментарий

louysejarre-Изменение Веса