Rubenvt365- Журнал, 01 июн 16

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2016

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2016:

935 ккал

Жир: 25,94г | Белк: 82,99г | Углев: 90,58г. Завтрак: Café, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Kellogg's Cereales Corn Flakes. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Calabaza. Ужин: Perejil, Vinagre, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Merluza. Перекус/Другое: Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. подробнее ...

3225 ккал

Упражнение: Работа - 9 часа, Велотренажёр - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 01 июн 16

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса